我坐在电脑前，手指轻敲键盘，心中却是七上八下。最近总感觉头晕目眩，晚上睡不好，早上起来血压就高。168/110，这个数字在我脑海里挥之不去。必须吃药吗？我不禁担忧起来。

我打开京东互联网医院的页面，输入我的症状，很快就有医生接待了我。医生问我血压持续多久了，我告诉她最近总是这样，体重也超标了，220斤，184厘米的身高，BMI值32.49，确实有肥胖的问题。医生说我这个血压已经是三级高血压了，建议我需要用药。

我有些犹豫，问医生这个药吃了之后可以断吗？医生告诉我，正常血压在120/80左右，吃药的同时也需要减重、运动、控制饮食。高血压药不会有依赖性，主要还是看后续的生活方面的调节。如果长期这个体重，饮食再不注意，是需要一直服药的。我家有高血压病史，药一直在吃，但我不太想吃药，总觉得药物会有副作用。

医生安慰我说，药物的依赖性主要还是决定于本身对生活、饮食、作息等的控制情况。现在这个血压比较高，还是建议先用药的。对身体影响小一点的药物可以先用点苯磺酸氨氯地平片，5mg一天一片，比较温和，一线降压药，效果也比较好。同时，医生建议我最好是有时间可以去医院完善一下高血压的检查，看看是不是原发性的高血压的问题。

我告诉医生我有脂肪肝，肝功能有异常，医生说低密度高的话是有动脉硬化的风险的，AST结果还可以，目前是可以服药的，不过减肥是需要尽快的，不然长期脂肪肝、肥胖的问题，以后肝功能损伤越发严重了。医生还给了我一些高血压的建议，包括减少钠盐摄入、规律运动、合理膳食、戒烟限酒等。

最后，医生推荐我了解一下深海鱼油，针对我目前的情况，效果比较好。深海鱼油可以调节血脂，改善低密度情况，有降压的作用。我决定去医院看一下，谢谢医生的建议和帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？