我从来没有想过，一个简单的沙尘天气会让我陷入如此的困扰。前两天的沙尘暴让我的喉咙痒得无法忍受，伴随着咳嗽和白痰的出现，我开始感到一丝恐慌。这种感觉就像一只无形的手，紧紧地抓住了我的心脏，令我喘不过气来。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的应用程序。医生很快就接待了我，询问了我的症状和病史。他的专业和耐心让我感到安心，仿佛我不是在与一个陌生人交流，而是在与一位老朋友聊天。

医生问我是否有黄痰，我回答说没有，只有白痰。他又问我是否有鼻塞、打喷嚏或鼻子痒的症状，我告诉他只有轻微的鼻塞。医生建议我拍一张咽喉的照片，检查是否有红肿或其他异常。通过照片，医生判断我可能患有过敏性咽炎，但也不能排除轻微的咽炎。

他推荐我使用慢严舒柠清喉利咽颗粒，并建议我用生理盐水漱口。医生还告诉我如何自制生理盐水，或者使用生理海水漱口。他的详细解释和指导让我感到非常感激。

在结束咨询之前，医生再次强调了多喝水、少吃辛辣刺激食物的重要性。他的建议不仅针对我的当前症状，也是对我日常生活的关心和提醒。

我深深地感谢京东互联网医院和那位医生。他们的专业知识和人性化服务让我在这个困扰中找到了方向和希望。现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗，期待着早日康复。

如果你也遇到了类似的情况，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！