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36岁,下楼腿别扭,平地走没事,腿涨难受,求助

36岁,下楼腿别扭,平地走没事,腿涨难受,求助
发表人:家庭医疗小助手

我还记得那天,36岁的我下楼梯时,腿突然一扭,疼得我差点摔倒。从那以后,我的腿就开始涨痛,尤其是下楼梯时,简直像被针扎一样。平地上走路倒还好,但每次下楼梯都像是一种折磨。

我开始担心起来,毕竟我还年轻,怎么会突然出现这种情况?我试着去医院看病,但排队挂号的时间太长了,等到医生面前时,已经是疲惫不堪。医生给我拍了X光,告诉我骨头没事,可能是滑膜炎,开了一些药让我回家休息。可我总觉得不对劲,药吃了也没什么效果,腿还是涨痛难忍。

后来,我在网上搜索中医肾虚调理,想看看有没有其他的治疗方法。正好看到京东互联网医院的广告,决定试一试。通过视频咨询,我向医生详细描述了我的症状,医生非常耐心地听完后,问了我一些问题,包括是否有受伤、平时活动量多少等等。然后,他告诉我可能是膝关节退行性变,建议我使用硫酸氨基葡萄糖和迈之灵片活血消肿,并做一些理疗和热敷。

我按照医生的建议去做,果然效果很好。腿不再涨痛,下楼梯也变得轻松多了。同时,医生还给了我一些生活上的建议,比如不要长时间保持一个姿势,注意保暖,避免剧烈活动等等。这些小贴士对我来说非常实用,帮助我更好地管理自己的健康。

回想起来,如果不是京东互联网医院,我可能还在苦苦寻找治疗方法。现在,我已经恢复正常生活,感谢京东互联网医院的医生和他们的专业建议。健康真的很重要,希望大家都能像我一样,及时关注自己的身体状况,遇到问题就去寻求专业的帮助。想问问大家有没有出现这样的情况啊?

膝关节退行性变与滑膜炎 常见症状 膝关节退行性变和滑膜炎的常见症状包括膝关节肿胀、疼痛、僵硬,尤其是在下楼或台阶时加剧,长时间久坐后也会出现不适感。易感人群主要是中老年人和长期从事重体力劳动的人群。 推荐科室 骨科或风湿免疫科 调理要点 1. 使用硫酸氨基葡萄糖和迈之灵片进行营养软骨和活血消肿治疗。 2. 在休息时使用盐袋电加热进行热敷理疗,每天2次,每次30分钟。 3. 避免长时间保持一个姿势,注意保暖,尽量避免上、下楼梯,长时间下蹲、站立、跪坐、爬山及远途跋的活动。 4. 穿松软、鞋底有弹性的鞋,减少对膝关节的冲击。 5. 如果症状没有缓解或者出现加重的情况,建议立即到线下医院检查就诊,以免延误病情。

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