我从来没有想过，脚底的疼痛会让我如此焦虑。那个晚上，我走路时脚底摩擦得厉害，晚上起了一个大疙瘩，颜色有点紫红。第二天一早，我就决定去京东互联网医院咨询医生。

我打开京东APP，点击“京东互联网医院”，很快就进入了在线问诊界面。医生很快接诊了我，问我具体哪个部位疼痛。我告诉她是脚底，走路摩擦疼，已经有一天了。医生让我拍照上传，我照做了，心中充满了期待和担忧。

医生看了照片后，建议我局部冰敷，48小时后热敷，帮助组织液吸收。她还告诉我，如果疼痛明显，可以外用云南白药气雾剂或扶他林。听到这里，我松了一口气，至少知道了该怎么办了。

在整个咨询过程中，医生非常耐心，解答了我所有的问题。我问她是否可以用扶他林，她说可以，1天3次，薄涂。同时，她也提醒我用药前要仔细阅读药品说明书中禁忌和注意事项，如果出现不适，及时上线咨询或去医院就诊。

结束问诊后，我按照医生的建议进行了治疗。几天后，疼痛逐渐减轻，疙瘩也消退了。虽然这次经历让我很不舒服，但我也学到了很多关于脚底护理的知识。

现在回想起来，我真的很感激京东互联网医院的医生。如果没有他们的帮助，我可能会一直忍受疼痛，甚至可能会加重病情。所以，大家如果有这样的情况，真的可以去京东互联网医院咨询，方便又有效！

最后，我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你也能及时就医，不要像我一样拖延。毕竟，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，预防胜于治疗！