我还记得那天，膝盖内侧的疼痛像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏。每当我试图站起来或走动时，疼痛就会加剧，仿佛在提醒我：你的身体已经不再年轻了。

我曾经是一名活跃的篮球爱好者，直到去年8月份的一次比赛中，我不小心扭伤了膝盖。从那以后，疼痛就像一个不速之客，时不时地来拜访我。起初，我以为只是轻微的拉伤，休息几天就能好转。但是，时间一天天过去，疼痛却没有减轻的迹象。

我开始感到焦虑和恐惧，担心这次受伤可能会影响我的日常生活和工作。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我听说京东互联网医院可以提供在线咨询服务，于是毫不犹豫地选择了这个平台。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状和受伤经过。医生非常耐心地听我讲述，并且问了很多问题来了解我的情况。他们告诉我，初步诊断可能是膝关节滑膜炎，但不排除韧带损伤的可能性。听到这个消息，我不禁感到一丝担忧，但医生的专业态度和解释让我感到安心。

医生建议我使用云南白药膏来缓解疼痛，并且强调了休息的重要性。他们还提醒我，如果疼痛长时间不缓解，应该及时做核磁共振检查以明确诊断。我认真地听从了医生的建议，并且开始使用云南白药膏。果然，疼痛有所减轻，我也开始逐渐恢复正常的生活节奏。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能忽视身体发出的任何信号，必须及时采取行动来保护自己的健康。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的服务，让我在家中就能得到专业的医疗咨询和治疗建议。

现在，我已经完全康复了，重新回到了篮球场上。每当我投篮命中时，我都会想起那段艰难的时光，以及京东互联网医院的帮助。他们不仅治愈了我的身体，也治愈了我的心灵。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！