我坐在电脑前，手指轻敲键盘，心中却是七上八下。半年来，我的月经量越来越少，第一天几乎没有，第二天正常，第三天又开始减少，第四天就快结束了。这种情况让我非常担忧，尤其是来月经前几天，脾气暴躁，头疼得厉害。今天，我终于鼓起勇气，在京东互联网医院上咨询了一位医生。

“尊敬的PLUS会员，您好，我是京东全职医生**，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温柔而专业，给了我一丝安慰。我向她描述了自己的症状，包括月经量减少、情绪波动等等。医生问了我一些问题，例如月经量是否减少了一半、是否有其他诱因（如流产、受凉、同房、妇科手术、上环或取环、节食减肥、近期吃了紧急避孕药等）等等。我一一作答，告诉她我已经绝育了，最近压力很大，作息时间不规律，经常熬夜，身体也比较劳累，情绪变化很大。

医生听完我的描述后，建议我做一些相关的检查，包括盆腔彩超、性激素检查和甲状腺功能检查。她解释说，月经稀少的原因很多，可能是炎症引起的宫腔粘连、甲亢甲减、性激素有异常等等。听完医生的建议，我感到一丝希望，至少我知道该怎么做了。

在结束咨询之前，医生还给了我一些生活建议，例如劳逸适度、注意保暖、避免吃太多寒冷辛辣的食物、多喝开水、多吃水果和蔬菜、戒烟酒、加强体育锻炼等等。她说，这些都可以帮助我改善身体状况，增强体质，预防疾病的发生。我感激地向她道谢，心中充满了感激和希望。

现在，我正准备去医院做那些检查，虽然我知道这可能会是一段艰难的旅程，但我也知道，只有通过这些努力，我才能找到问题的根源，才能真正地治愈自己。感谢京东互联网医院的医生，她的专业知识和温暖的关怀，让我在黑暗中看到了光明。

如果你也有类似的经历，或者有其他健康问题，欢迎来京东互联网医院咨询。这里有专业的医生，随时为你解答疑惑，帮助你重获健康。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！