我从来没有想过，一个简单的坐姿问题会让我如此困扰。每天早上，我都期待着新的一天的开始，但当我坐下时，屁股的疼痛就像一只无形的手，紧紧地抓住了我。起初，我以为这只是暂时的不适，可能是因为我久坐的工作习惯所致。然而，随着时间的推移，这种疼痛变得越来越频繁，越来越剧烈。

我开始四处寻找答案，翻阅各种健康书籍和网站，甚至在社交媒体上询问朋友和家人。他们的建议五花八门，有人说是坐骨神经痛，有人说是肌肉拉伤，还有人说可能是肾虚引起的腰疼。每一种解释都让我更加焦虑和困惑。

直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一个在线医生咨询服务。我决定试一试，毕竟我不想再忍受这种疼痛了。医生很友善，详细地询问了我的症状和生活习惯。我们通过文字交流，医生让我描述疼痛的位置，并提供了一张图让我指出大概的部位。我指向了图中的“2”号区域，告诉医生我摸不出来具体哪疼，只知道一坐下或躺下就会感到疼痛。

医生问我是否有受过伤，我回答没有。然后他问我平常是否有久坐、久站或负重工作比较多的情况。我承认我每天都需要长时间坐着工作。医生还问我是否有下肢的麻木酸胀感，但我说没有，只是屁股疼痛。最后，医生告诉我初步诊断是腰骶肌筋膜炎，并给了我一些治疗建议，包括热敷和口服药物。

我按照医生的建议进行了治疗，疼痛逐渐减轻了。同时，我也开始注意自己的坐姿和生活习惯，尽量避免长时间保持一个姿势。现在回想起来，我很庆幸自己及时寻求了专业的医疗帮助，否则可能会错过最佳的治疗时机。

如果你也有类似的症状，千万不要忽视。及时就医，调整生活习惯，才能让自己远离疼痛的困扰。想问问大家有没有出现这样的情况啊？