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初中男孩厌学、烦躁、沉迷手机,如何引导和寻求专业帮助?

初中男孩厌学、烦躁、沉迷手机,如何引导和寻求专业帮助?
发表人:中医养生之道

我记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了我和儿子之间的沉默。他的眼睛盯着手机屏幕,手指飞快地滑动着,仿佛世界上最重要的事情就是那一小块屏幕上的内容。我试图和他交流,但他总是用一两个字敷衍过去,甚至连眼神都懒得与我对视。

我开始担心,担心他是否遇到了什么问题,担心他是否需要帮助。于是,我决定带他去看医生,希望能找到解决问题的方法。

我们来到了京东互联网医院,通过在线预约系统很快就见到了心理医生。医生问了很多问题,包括他的日常生活、学习情况和与家人的关系等。我的儿子一开始不太愿意开口,但随着医生的引导,他逐渐放下了防备,开始讲述自己的感受。

医生告诉我们,我的儿子可能正在经历青春期的困扰,需要我们更多的理解和支持。同时,医生也给我们提供了一些实用的建议,如何与他进行有效的沟通,如何帮助他建立正确的价值观等等。

在医生的指导下,我们开始尝试改变一些家庭习惯,例如限制他使用手机的时间,鼓励他参加户外活动,和他一起做一些有趣的事情。慢慢地,我发现他的心情开始变好,和家人的关系也变得更加融洽。

我很感激京东互联网医院的医生,他们不仅帮助我们解决了问题,还教会了我们如何更好地与孩子沟通和相处。现在,我的儿子已经重新找回了学习的兴趣,变得更加开朗和自信。我相信,通过我们的共同努力,他一定会走出困境,迎接更美好的未来。

如果你也遇到了类似的问题,不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。他们的医生专业、耐心,能够给你提供最合适的建议和帮助。记住,健康没有小事,及时就医是非常重要的。希望大家都能关注自己的身心健康,过上快乐、健康的生活。

青少年心理健康引导指南 常见症状 青少年心理健康问题常见症状包括厌学、烦躁、沉迷手机等,易感人群为处于青春期的孩子们,特别是在面临学业压力、人际关系等挑战时更容易出现这些问题。 推荐科室 建议就诊于心理科或精神科,寻求专业的心理咨询和治疗。 调理要点 1. 家长应与孩子建立良好的沟通关系,了解其内心世界和需求。 2. 鼓励孩子参与户外活动和社交活动,减少对手机的依赖。 3. 如果孩子有明显的焦虑、抑郁等情绪问题,可以考虑使用抗抑郁药物如SSRIs类药物,但需在医生指导下使用。 4. 家长和孩子都可以接受心理治疗,如认知行为疗法等,帮助改善心理状态和应对策略。 5. 定期进行心理健康评估,及时发现和处理问题,避免问题恶化。

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