我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛是春天的最后一抹温柔。然而，我的心却如同被一块巨石压住，无法呼吸。我的宝贝满月了，黄疸值却高达10.5，这个数字在我脑海中回荡，像是一声声警钟。

我急忙打开手机，搜索“小孩肾虚吃什么药好”，希望能找到一些有效的方法。然后，我在京东互联网医院上预约了儿科医生，等待着他们的专业建议。

当医生接通视频时，我紧张地向他描述了宝宝的情况。医生安慰我说，晒太阳是最有效的降黄办法，建议我们在早餐后1-1.5小时进行日光浴。同时，他也提醒我们要注意宝宝的精神状态和食欲，确保喂养充分，有助于胆红素通过尿液排出体外。

我听完医生的建议，心中稍微安定了一些。然而，我的内心仍然充满了疑虑和担忧。医生似乎看出了我的不安，详细地解释了日光浴的操作方法和注意事项。他告诉我，日光浴不能在空腹时进行，需要在气温适宜的户外进行，避免日光直接照射宝宝的眼睛和头部。

我认真地记下了医生的每一条建议，决定尽快开始日光浴。然而，我的心中仍然有一个疑问：是否需要给宝宝吃药？医生告诉我，目前没有有效的退黄药物，或者副作用太大，不推荐给小宝宝吃。这让我更加焦虑，担心宝宝的黄疸会不会加重。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行日光浴，宝宝的黄疸值逐渐下降。虽然我仍然担心，但我也开始理解，健康问题需要耐心和科学的方法来解决。现在回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜宝宝的健康，也让我更加感激京东互联网医院的专业服务。

如果你也有类似的问题，希望你能及时寻求专业的医疗建议。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！