我总是觉得自己是一个坚强的人，直到那天我发现自己的身体开始背叛我。腰部的寒意、夜间的盗汗、以及拉肚子的频繁，这些症状像一只无形的手，紧紧地抓住了我的生活。

我记得那天下午，阳光明媚，微风拂面，仿佛是春天的最后一抹温柔。然而，我的身体却在向我发出警告。午饭后的一阵凉意，引发了我一连串的腹泻。那种无助和恐惧，像一团黑雾，笼罩着我整个心灵。

我知道我需要帮助。于是，我打开了京东APP，点击了“问医生”，在搜索栏中输入了“中医科医生”。很快，一位医生接待了我。他的名字叫做李医生，声音温和，像一杯热茶，带给我一丝安慰。

李医生问我是否有全身怕冷的感觉，特别是腰膝关节。尿频吗？白天还是晚上尿频。我告诉他，我的腰部确实有些怕冷，但不尿频，只是有时候尿不净。李医生继续问我是否有手脚心发热、潮热盗汗（睡觉时出汗，醒后停止汗出）、咽干、身上燥热等症状。我点头承认，晚上睡着了出汗，被子都有点潮潮的。

李医生又问我最近性功能是减退还是亢进。我有些尴尬地回答说，减退。李医生说，中医重视舌象，问我是否方便再拍照舌象。我照做了，并发给了他。李医生看了我的舌象后，问我是否有阴囊/睾丸潮湿的症状，或者大腿根有湿乎乎的感觉。小便黄吗？我说，腿跟有湿乎乎的感觉，但小便不黄，泡沫比以前多。

李医生又问我平时的情绪怎样，急躁吗？爱生气吗？爱思虑吗？我说，情绪还算平稳，有时候会急躁，工作上可能有点压力。李医生听完后，告诉我根据我的舌象和症状描述，考虑我是肾阴虚，脾虚湿蕴，湿热下注。他建议我服用知柏地黄丸、参苓白术丸、和二妙丸2周，并且注意生活调摄，少吃辛辣油腻及生冷食物，多吃一些健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。同时，适当运动到后背微微汗出，注意情绪调节，少思虑，少熬夜，尽量在11点前入睡，并且每天晚上睡前泡脚20分钟，然后点按涌泉穴3-5分钟。

我按照李医生的建议去做了。两周后，我再次与李医生联系，告诉他我的症状有所改善。李医生很高兴，建议我继续保持良好的生活习惯，并且定期复诊。他的专业和耐心，让我对自己的健康有了更多的信心。

现在回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜自己的身体，也让我明白了健康的重要性。感谢李医生和京东互联网医院，让我在最需要帮助的时候，找到了正确的方向。

如果你也遇到类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！