我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，我的心情却像被乌云笼罩一般。因为我知道，今天我必须去看牙医。

我从小就对牙医有着莫名的恐惧，总是担心会被钻头和针头折磨。所以，尽管我已经感觉到智齿和残根的不适，还是拖延了很久才决定去看医生。

在京东互联网医院的平台上，我找到了一个口腔科专家，开始了我的在线咨询。医生看了我上传的照片后，告诉我智齿阻生，残根也需要拔除。我心中一沉，感觉自己的世界都崩塌了。拔牙？这不是我最害怕的事情吗？

我开始和医生讨论是否可以保留残根，或者只拔除智齿。医生耐心地解释说，残根太短，容易发炎，不能保留；而智齿如果不拔除，可能会引起周围牙齿的移位和咬合问题。听完医生的解释，我开始感到焦虑和无助，仿佛自己被推向了一个无法逃脱的深渊。

医生似乎看出了我的担忧，安慰我说：“不要担心，拔牙并不可怕。我们会给你打麻药，整个过程你几乎不会感到疼痛。”我心中一暖，觉得医生像一束光，照亮了我前进的道路。

在医生的建议下，我最终决定拔除智齿和残根。虽然我仍然有些紧张，但我知道这是为了我的口腔健康着想。手术后，我按照医生的指示进行了恢复，很快就恢复了正常的生活和饮食。

现在回想起来，我意识到自己的恐惧和焦虑都是多余的。医生和护士们的专业和关心，让我在整个过程中都感到安心和放心。他们不仅治愈了我的口腔问题，也治愈了我内心的恐惧和不安。

如果你也面临类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！