我从来没有想过，一个小小的红斑会让我如此焦虑。它出现在我的大腿内侧，像是一个不速之客，突然闯入了我的生活。起初，我并没有太在意，毕竟谁的皮肤上没有几个小瑕疵呢？但随着时间的推移，这个小斑点开始变大，颜色也从淡红转为深紫，甚至有些发黑。我开始感到不安，担心这可能是某种严重的疾病的征兆。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP。通过视频咨询，我向医生描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的描述，然后问了一些问题，包括这个斑点最初是什么颜色、是否有痛痒感等等。他的专业和细心让我感到很安心。

医生告诉我，这个斑点可能是痘印或皮下出血引起的。他建议我先观察三天，看看颜色是否会变淡。如果没有变化，也不用太担心，可能只是一个小问题。他的话让我松了一口气，但我仍然有些担忧，毕竟我从来没有遇到过这种情况。

接下来的三天，我几乎每天都盯着那个斑点看，希望它能消失。然而，它并没有变淡，反而似乎变得更大了。我开始感到恐慌，担心自己可能患上了某种严重的疾病。于是，我再次联系了医生，向他描述了最新的情况。

医生听完我的描述后，仍然保持着冷静和专业。他告诉我，这个斑点可能是紫癜或过敏性紫癜引起的，但也可能只是一个普通的皮肤问题。他建议我再观察一段时间，如果情况没有改善，可以考虑去医院做进一步的检查。

我按照医生的建议继续观察，心中充满了焦虑和不安。每天晚上，我都会在网上搜索相关的信息，试图找到答案。然而，越搜索越让我感到恐慌，各种可能的疾病和后果在我脑海中交织，令我难以入眠。

终于，在一个周末的早晨，我决定去医院做进一步的检查。经过一系列的测试和检查，医生告诉我，这个斑点只是一个普通的皮下出血，可能是因为我最近的生活习惯不规律导致的。听到这个结果，我如释重负，心中的石头终于落了地。

回顾这段经历，我深刻地体会到，健康问题无小事。即使是一个小小的红斑，也可能引发我们的恐慌和焦虑。幸好我在京东互联网医院咨询过，否则我可能会一直生活在恐惧之中。现在，我已经学会了如何更好地照顾自己的身体，如何在面对健康问题时保持冷静和理智。希望我的经历能够帮助到其他人，让他们也能更好地关注自己的健康。