我从来没有想过，头皮上长个大痘痘会让我如此焦虑。它就像一个小肉球，静静地生长在我的头皮上，旁边的头发却开始稀疏。起初，我并没有太在意，直到那天我在镜子前看到自己的头发，才真正意识到问题的严重性。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问我是否有瘙痒或疼痛的感觉，我说不碰没有感觉，碰到会有疼痛感。医生又问了我一些问题，包括触摸是硬的还是软的，多久了等等。最后，医生告诉我可能是皮脂腺囊肿和斑秃的症状。

听到这个诊断，我心中一沉。医生建议我口服养血生发胶囊，并且要注意用温水清洗头皮，避免感染。同时，医生也提醒我不要用手指去挤压、剥落和挠抓，以免造成继发性感染。对于那个大痘痘，医生建议我线下医院完善一个皮肤镜检查，之后可以考虑激光或手术去除的。

我开始按照医生的建议进行治疗。每天早晚各服用四粒养血生发胶囊，注意饮食，多吃一些富含优质蛋白和维生素的食物。同时，我也开始关注自己的生活习惯，保证充足的睡眠，避免过度疲劳。

经过一段时间的治疗，我的头发开始恢复生机，旁边的头发也逐渐长出来了。那个大痘痘也在医生的指导下被成功去除。整个过程中，医生的专业和耐心给了我很大的帮助和安慰。

现在回想起来，我意识到健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助，早日恢复健康。