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耳根腮帮子疼,医生说可能是颞下颌关节紊乱

耳根腮帮子疼,医生说可能是颞下颌关节紊乱
发表人:运动与健康

我从来没有想过,一个简单的耳根腮帮子疼,会让我如此焦虑和困扰。起初,我以为只是普通的感冒引起的不适,然而随着时间的推移,疼痛并没有减轻,反而变得越来越严重。

那天晚上,我在京东APP上搜索了“耳鸣是肾阴虚还是肾阳虚引起的”,结果却让我更加迷茫。于是,我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

当我与医生开始对话时,我的心情非常紧张。医生问我疼痛的具体位置和持续时间,我一五一十地告诉了他。医生非常耐心地询问了我的生活习惯和饮食情况,甚至问我是否经常掏耳朵。他的问题让我意识到,原来这些看似无关紧要的细节,可能都是导致我疼痛的原因。

在医生的指导下,我开始注意自己的生活方式,避免吃过硬的食物,尽量放松下颌肌肉,保持良好的姿势。同时,医生也建议我进行局部热敷和休息,缓解压力。这些方法虽然简单,但却非常有效,我的疼痛逐渐减轻了。

通过这次经历,我深刻地认识到,健康没有小事。我们平日里可能忽视的一些小问题,实际上可能是身体在向我们发出警告。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,不要像我一样拖延。健康是最重要的财富,我们一定要好好珍惜它。

颞下颌关节紊乱就医指南 常见症状 颞下颌关节紊乱的常见症状包括耳根腮帮子疼痛,尤其在咬动力用力时更明显,可能伴有张口过大或吃东西时的不适感。易感人群包括经常咀嚼硬食、夜间磨牙或有单侧咀嚼习惯的人群。 推荐科室 口腔科 调理要点 1. 保持良好放松姿势,避免张口过大; 2. 局部热敷,促进血液循环; 3. 避免吃过硬的食物,选择流质或软食; 4. 注意休息,缓解压力; 5. 如果症状严重,可能需要进行外科手术矫正、咬合治疗或手法操作治疗等专业治疗方法。

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