我从来没想过，一个小小的皮肤问题会让我如此焦虑。几个月前，我在肚子上和腰上发现了一些小疹子。它们不痛不痒，但就是不消失。起初，我并没有太在意，毕竟生活中总有各种各样的小毛病。然而，随着时间的推移，这些疹子似乎在悄悄地增加，虽然速度很慢，但我能感受到它们的存在。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些解决办法。结果却让我更加担忧。各种可能的疾病和症状在我面前展开，我的心情也随之变得越来越沉重。每天晚上，我都会在镜子前检查自己的皮肤，试图找出更多的线索。这种状态持续了很久，直到我决定寻求专业的医疗帮助。

我在京东互联网医院上预约了一位皮肤科医生。等待的过程中，我反复回想着自己的症状，担心医生会说出什么可怕的诊断结果。终于，医生接入了视频咨询。我向他描述了我的情况，并展示了疹子的照片。医生很耐心地听完了我的叙述，然后告诉我，这可能是扁平疣，需要用药治疗。

听到这个结果，我既感到宽慰又有些失望。宽慰的是，至少我知道了问题的根源；失望的是，我还需要面对一个长期的治疗过程。医生给了我一些用药建议，并强调了不要抓挠的重要性。同时，他也提醒我要注意饮食和生活习惯，避免熬夜和过度劳累，以提高自身的免疫力。

在接下来的几周里，我按照医生的指示进行了治疗。每天早晚，我都会涂抹药膏，希望能尽快看到效果。虽然疹子并没有立即消失，但我能感觉到它们在逐渐减少。这个过程中，我也学到了很多关于皮肤健康的知识，开始更加关注自己的生活方式和饮食习惯。

现在回想起来，那段时间的经历让我成长了很多。它教会了我如何面对未知的健康问题，如何寻求专业的帮助，以及如何调整自己的生活方式以保持健康。虽然我仍然会偶尔检查自己的皮肤，但我已经不再那么焦虑了。因为我知道，无论遇到什么问题，只要我保持冷静并采取正确的行动，就一定能够找到解决的办法。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康没有小事，平日里多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！