我从来没有想过，自己会因为脱发而感到如此的焦虑和无助。每天洗头，看到大量的头发掉落，心情就像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。这种感觉就像是在慢慢失去一部分自己，无法控制的恐惧感油然而生。

我记得那天，我终于鼓起勇气，打开了京东互联网医院的页面。屏幕上出现了一个温和的医生形象，问候声中带着一丝关切：“尊敬的PLUS会员，您好，我是京东全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

我深吸一口气，开始描述自己的症状。医生耐心地听完后，建议我上传清晰的患部图片以便更好地分析病情。我有些犹豫，但还是按照医生的指示操作。毕竟，谁不想尽快找到解决问题的方法呢？

医生看了我的照片后，问我是否有家人有类似情况。我告诉他，我的父亲并没有脱发问题。接着，医生询问我平时出油多不多，我坦诚地回答，一天不洗头就会觉得有点油。医生点了点头，似乎在思考什么。

“您的这个情况考虑是脂溢性脱发的可能。”医生说，“根据您的症状，可以给您一些用药建议。”

我心中一喜，终于有了头绪。医生详细询问了我的用药史和身体状况后，推荐了米诺地尔酊和二硫化硒洗剂。前者可以治疗脱发，后者可以缓解出油多和瘙痒的症状。医生还提醒我，如果用药后病情没有缓解或者出现加重的情况，应该立即线下公立医院就诊。

我认真地听完医生的建议，心中充满了感激。同时，也有一丝担忧：这些药物真的能帮助我吗？我会不会出现副作用？

医生似乎看出了我的疑虑，安慰我说：“米诺地尔酊有扩张血管的作用，开始使用的时候一部分毛囊会比较快地进入休止期，导致出现脱发增多的现象。但是，通常要使用三个月以上才会见到比较明显的效果。”

我点了点头，决定按照医生的建议去做。同时，医生也给了我一些生活上的建议：少吃辛辣刺激性食物，保持良好的作息习惯，不要熬夜，避免精神紧张等。这些都很重要，能够帮助我更好地恢复健康。

在接下来的几个月里，我严格按照医生的指导用药，并且注意调整自己的生活方式。虽然一开始我还是会有很多头发掉落，但随着时间的推移，情况逐渐好转。现在，我的头发已经开始重新生长，虽然还不如以前那么浓密，但至少我不再每天都担心脱发的问题了。

回想起来，如果没有京东互联网医院的帮助，我可能还在为脱发问题而苦恼。感谢医生和这个平台，让我找到了解决问题的方法。也希望更多的人能够了解到，健康问题不必总是去医院排队等待，互联网医院也可以提供专业的医疗服务。