我还记得那天晚上，打完球后脚踝突然一阵剧痛，接着就肿了起来。虽然可以正常走路，但每一步都像是在踩着针。五天过去了，肿胀依旧没有消退，淤青也越来越明显。我开始担心，会不会是骨折了？

在京东互联网医院上，我找到了一个在线医生。我们开始了视频咨询。医生问我有没有淤青，两侧是否有压痛。我点头确认，心中不免有些紧张。医生告诉我，这种情况下，踝关节两侧的韧带可能已经受损，恢复期通常需要3到6个月。听到这个消息，我不禁感到一丝绝望。

医生安慰我说，时间还短，尽量不要剧烈运动，避免引起关节疼痛的动作。同时，他建议我使用一些药物来减轻肿胀和瘀血。我问他能不能吃点盘龙七片，医生点头同意，并开具了处方。整个过程非常顺利，我甚至不需要出门就能买到药。

然而，医生也提醒我，我的肿胀很严重，可能需要拍片子，甚至做核磁共振检查。听到这里，我不禁有些害怕。医生解释说，我的损伤比较重，淤青就是出血渗到皮下引起的。他的话让我更加担心自己的健康状况。

这次经历让我深刻体会到，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，别让小问题变成大毛病。