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我空腹和餐后血糖都有点高,需要吃药吗?

我空腹和餐后血糖都有点高,需要吃药吗?
发表人:健康饮食指南

我坐在电脑前,手指轻敲键盘,心中却充满了忐忑。最近的血糖值总是高于正常范围,空腹7.1,餐后7.4,这让我开始担心自己是否已经患上了糖尿病。怀孕时的血糖偏高也让我更加警觉。于是,我决定在京东互联网医院寻求专业的医生帮助。

我点击了“在线咨询”,很快就接通了医生**。他是一位主治医师,来自省级三甲教学医院。他的声音温和而专业,给我带来了一丝安慰。

“医生,我最近的血糖值总是高于正常范围。”我说,试图掩饰自己的紧张。

“空腹和餐后血糖都有点高,需要吃药吗?”他问道,语气中透露出一丝关切。

我告诉他我不是孕期,孩子已经两岁了。医生听完后,沉默了一会儿,然后说:“你这个血糖还是糖尿病。”

我的心一下子沉了下去。糖尿病?这不是老年人的病吗?我还这么年轻,怎么可能得这种病?

医生似乎看出了我的担忧,安慰我说:“手指头采血的结果可能会低于静脉血的结果,但这并不意味着你的病情不严重。”

我问他是否能恢复过来,医生说:“只能说有概率吧,目前是糖尿病初期。”

我感到一阵失落,但医生的话也让我明白了控制饮食的重要性。他给了我一些建议:少吃或者不吃水果,每天不超过拳头的体积,尽量用西红柿与黄瓜代替水果;吃精瘦肉;主食以粗粮为主,高粱,玉米,豆类等;不喝粥不喝杂七杂八泡水;每餐8分饱;结束用餐15分钟后,运动半小时。

我认真地听着,心中暗下决心,一定要好好控制自己的饮食,尽量避免病情恶化。医生的话语中透露出一丝鼓励:“糖尿病一定要,管住嘴迈开腿!”

我感激地向医生道谢,结束了这次咨询。虽然我还需要面对很多挑战,但至少现在我知道该怎么做了。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

糖尿病初期的调理指南 常见症状 糖尿病初期可能无明显症状,但空腹和餐后血糖值偏高是其主要特征。易感人群包括有糖尿病家族史、肥胖、不良生活习惯等人群。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 控制饮食,少吃或不吃水果,多吃精瘦肉和粗粮,避免喝粥和杂七杂八泡水。 2. 每餐控制在8分饱,结束用餐15分钟后进行半小时的运动。 3. 如果需要,医生可能会开具口服降糖药或胰岛素注射来帮助控制血糖水平。 4. 定期监测血糖水平,了解自己的血糖变化情况。 5. 保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累,保持心情愉快和稳定。

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