备孕的日子里，我的生活变得格外小心翼翼。每一个细节都被我放大，生怕影响到未来的宝宝。所以，当我在一次运动中不小心扭伤脚踝，疼痛难忍时，第一反应就是不能随便用药。于是，我打开了京东互联网医院的APP，开始了与医生的在线咨询。

“您好，备孕建议不用。”医生的话像一盆冷水浇灭了我对扶他林软膏的期望。我的心情一下子跌落谷底，仿佛所有的希望都破灭了。然而，医生并没有结束我们的对话，而是继续问我：“肌肉疼痛有适合备孕用的吗？”

我深吸一口气，试图平复内心的波动，开始向医生描述我的症状。足跟痛，好像是急性足底筋膜炎。医生听完后，语气温和地告诉我：“筋膜炎那应该主要是少活动，不能总是用药。”

我点头，虽然我还没用药，但我知道医生说得对。备孕期间，任何药物都可能对胎儿产生影响。所以，即使疼痛难忍，我也不能轻易尝试。医生似乎看透了我的心思，补充道：“嗯，不建议。”

我感激地向医生道谢，结束了这次咨询。虽然我没有得到想要的答案，但我明白了备孕的重要性。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

在这个过程中，我不仅学到了如何正确处理备孕期间的疼痛问题，也体会到了医生们的专业和关怀。他们不仅是治疗疾病的专家，更是我们健康生活的守护者。备孕的路上，虽然充满了挑战和不确定性，但有了这样的支持和指导，我相信我们一定可以走得更稳、更远。