我总是觉得自己像一台超负荷运转的机器。每天早上6点起床，晚上12点才回家，中间还要挤出时间给学生上课。最近，讲课时间越来越长，晚上经常加班到深夜1-2点。身体开始发出警告信号：工作时气虚乏力，记忆力明显下降。这些症状让我感到非常焦虑和无助。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是登录了京东互联网医院。很快，我就和一位名叫**的医生进行了视频咨询。医生问我是否有头晕、耳鸣、腰酸、脱发等症状。我告诉她，偶尔有头晕现象，但不明显。腰部主要是伏案工作太长不运动，会感觉酸疼。没有脱发和耳鸣。记忆力和注意力总是不能集中，这让我非常担心。

医生建议我拍舌苔照，以便进行舌诊。虽然我对中医的了解不多，但我还是按照医生的指示拍了两张照片。医生又问我是否有失眠、多梦、口干、口苦、嗓子有痰或不舒服、心烦、易怒、有时候情绪低落、手脚容易凉等症状。我回答说有失眠和手脚容易凉的问题。医生继续问我是否有怕冷、小肚子寒凉、性欲减退、肢体寒凉、神疲乏力、大便稀溏、小便频、小便清长、夜尿多、尿后余沥不尽等症状。我承认在工作特别繁忙压力大的时候，冬天的时候频次时间不好，其余时间都很好。

根据我的舌象和目前描述的症状，医生考虑为肾精不足表现为主。医生建议我使用补肾益脑的产品或中成药治疗，并告诫我要注意日常生活工作的细节。压力不能过大，不要熬夜，饮食不要过于寒凉，不建议吃过多冷饮、水果，戒烟限酒。适度规律性生活，不要频繁手淫。这些都是我之前忽视的健康问题。

我向医生询问是否需要开具处方或用药建议。医生问我是否有药物过敏史，肝肾功能异常及其他慢性病史。我回答说没有。医生告诉我，治疗慢性病的中成药一般以1个月为一个疗程。病情变化需要随时就诊调整处方及治疗方案。建议用药7-10天后复诊。医生还提醒我，在用药过程中出现不适，应及时上线咨询或去医院就诊。

我开始按照医生的建议进行治疗。同时，我也开始关注自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累。经过一段时间的调整和治疗，我的身体状况有了明显的改善。记忆力和注意力都有所恢复，气虚乏力的问题也得到了缓解。我深深地感激京东互联网医院和医生的帮助。他们让我重新找回了健康和活力。

如果你也有类似的健康问题，不妨试试京东互联网医院。他们的服务真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院。真的方便！