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老年人脚腕麻木胀痛,骨质增生怎么办?

老年人脚腕麻木胀痛,骨质增生怎么办?
发表人:精准医疗探秘

我记得那天,天空阴沉沉的,像极了我当时的心情。脚踝的疼痛已经折磨我半年了,自服止痛药的效果也越来越差。每当夜深人静,疼痛就像一只无形的手,紧紧地攥住我的脚踝,让我无法入睡。家人都劝我去医院看看,但我总是拖延,直到那天我实在忍不下去了。

我打开了京东互联网医院的APP,选择了在线咨询。医生很快就接诊了,问我疼痛的症状多长时间了,是否有红肿和局部肿胀。我一一回答,心中充满了焦虑和期待。医生告诉我,初步诊断是骨性关节炎,踝关节退行性改变,需要及时治疗。

我听完后,心中一沉。骨质增生,这个词听起来就很可怕。医生安慰我说,虽然这个病不能根治,但可以通过药物和生活方式的调整来控制症状。医生建议我平常多温水泡脚,疼痛严重时可以口服塞来昔布胶囊,配合硫酸氨基葡萄糖和仙灵骨葆胶囊对症治疗,强骨壮骨。同时,医生也提醒我要注意保暖,避免长时间下蹲、站立、跪坐、爬山及远途跋涉的活动,穿一些松软、鞋底有弹性的鞋。

我按照医生的建议开始治疗,慢慢地,疼痛开始减轻。每天晚上泡脚,感觉就像是在给自己的脚踝做按摩一样,非常舒服。同时,我也开始注意饮食,多吃含蛋白质、钙类的食物,如鱼、鸡蛋、牛奶、豆浆等,多晒太阳,多吃新鲜的蔬菜和水果。这些小改变,虽然看似微不足道,但却对我的康复起到了很大的作用。

现在回想起来,那段时间的经历真的很难熬。但是,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能对你们有所帮助。记住,健康是最重要的财富,千万不要忽视它。骨性关节炎就医指南 常见症状 骨性关节炎是一种常见的退行性疾病,主要表现为关节疼痛、僵硬、肿胀和运动受限,尤其在老年人中更为常见。患者可能会出现脚腕麻木胀痛等症状。 推荐科室 骨科或风湿免疫科 调理要点 1. 多温水泡脚,缓解疼痛和僵硬; 2. 口服塞来昔布胶囊,减轻疼痛和炎症; 3. 配合硫酸氨基葡萄糖和仙灵骨葆胶囊,强骨壮骨; 4. 注意保暖,避免长时间站立、下蹲等活动; 5. 多吃含蛋白质、钙类的食物,多晒太阳,保持良好的生活习惯。

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