我坐在电脑前，手指轻敲键盘，心中却充满了焦虑。白发，一个我从未想过会在三十岁出头就面临的问题。工作压力大，经常熬夜，脾气也大，这些都成为了我日常生活的一部分。直到那天，我在镜子前看到自己头发的变化，才开始真正意识到问题的严重性。

我打开了京东互联网医院的网站，输入了我的症状，等待着医生的回复。很快，医生就回应了我，询问了我的具体情况。我告诉他，我的白发已经有3/4年了，且集中在前额和两鬓，头顶及后脑也有白发，只是量少一些。医生听完后，建议我吃一些滋补肝肾的药物来调理一下。

我有些犹豫，毕竟我不太了解中医的理论。但是，医生解释说，白发的出现与肝肾不足有关，前额属于胃经，两边属于肝胆。这些解释让我开始对中医产生了兴趣。医生还推荐了加味逍遥丸来调理肝气，并告诉我可以吃六味地黄丸来补肾阴。

我开始按照医生的建议服用药物，并且注意了自己的生活习惯。每天早上，我会喝一杯黑芝麻枸杞水，希望能够改善我的白发问题。同时，我也开始尝试控制自己的脾气，尽量避免熬夜和过度劳累。

一个月后，我再次与医生进行了复诊。虽然白发并没有立即消失，但我感觉自己的精神状态有所改善。医生告诉我，白发的改善需要时间，不能急于求成。他还建议我继续服用药物，并且适当地进行运动，增强体质。

我深深地感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业知识和耐心指导，才让我重新找回了生活的平衡。现在，我已经不再那么焦虑，开始享受生活的每一天。白发问题虽然还存在，但我相信，只要我坚持下去，总有一天会看到希望的曙光。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试中医的方法。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！