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我还记得那天,拿到检查报告时的心情。看到上面密密麻麻的数字和专业术语,我的心一下子就沉了下去。血脂高、脂肪肝、肥胖,这三个词像三个巨大的石头压在我胸口,让我喘不过气来。
我拨通了京东互联网医院的电话,接通后,医生温柔的声音传来:“您好,我是京东全职医生,很高兴由我提供医疗咨询服务。”她的声音像一股暖流,缓解了我内心的紧张和恐惧。
“您既往有什么病史吗?”医生问道。我摇了摇头,回答说没有。接着,医生询问了我的生活习惯,包括饮食、运动和作息等。我坦白地告诉她,我锻炼较少,晚睡早起,经常熬夜加班。
医生听完后,语气依然温和:“好的,转氨酶轻度异常目前考虑与您作息不规律,脂肪肝有一些关系,目前建议您是需要生活方式改善注意的。”她详细地解释了我的检查报告,并给出了具体的改善建议:清淡饮食,多运动,戒烟戒酒,注意生活规律,多休息,避免过度劳累,避免高胆固醇,高脂肪以及油腻的食物。
我认真地听着,心中不由得涌起一股感激之情。医生还提醒我定期复查血脂检查,积极监测血压,需要控制饮食,增加一定的运动量。她的专业和耐心,让我对未来的治疗充满了信心。
挂断电话后,我开始认真执行医生的建议。每天早上,我会起床去公园散步,晚上则会做一些简单的有氧运动。同时,我也开始注意饮食,尽量少吃油腻和高热量的食物,多吃蔬菜和水果。虽然一开始有些不习惯,但慢慢地,我发现自己的身体状态有了明显的改善。
几个月后,我再次去做了检查,结果显示我的血脂已经恢复正常,脂肪肝也有所改善。看到这些数字,我不禁感慨万千。是京东互联网医院的医生给了我第二次生命,让我重新拥有了健康的身体和积极向上的心态。
现在,我已经成为了京东互联网医院的忠实粉丝。每当有朋友或家人遇到健康问题时,我都会毫不犹豫地推荐他们去那里咨询。因为我知道,在那里,他们会得到最专业、最温暖的帮助和支持。
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