我总是觉得自己身体不太对劲，经常感到疲惫不堪，尤其是在下午的时候。有时候我甚至会在沙发上打盹，结果一到晚上就睡不着了。这种情况已经持续了一段时间，我开始担心自己的健康问题。

于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很友善，问了我一些基本的身体状况和生活习惯问题。然后，他让我拍一张舌苔的照片发给他。我照做了，心中充满了期待和忐忑。

医生看了我的舌苔照片后，告诉我我有脾虚、痰湿和轻微的肾阳虚。他说这可能是导致我疲劳和失眠的原因。我感到有些惊讶，但也很庆幸自己找到了问题的根源。

医生建议我服用归脾丸和金匮肾气丸，并且要注意生活习惯。不要熬夜，不要抽烟喝酒，多运动。这些都听起来很简单，但我知道要真正改善自己的健康状况，需要付出努力和坚持。

我开始按照医生的建议去做，虽然一开始有些困难。比如，我发现自己很难戒掉抽烟的习惯，尤其是在压力大的时候。但是，我知道这是为了自己的健康着想，所以我咬紧牙关，坚持下来了。

随着时间的推移，我开始感觉到自己的身体状况有所改善。疲劳感减轻了，睡眠质量也提高了。我很高兴自己找到了正确的治疗方法，并且愿意与大家分享我的经验。

如果你也有类似的问题，不妨去京东互联网医院咨询一下。他们的医生都很专业，能够帮助你找到问题的根源，并给出有效的解决方案。记住，健康是最重要的财富，我们应该好好珍惜它。