我从来没有想过，头发掉得厉害也是一种病。直到那天，我在镜子前看到自己的头发稀疏，心中一阵恐慌。作为一名厨师，我的工作环境总是油烟弥漫，头发出油更是家常便饭。可这次不同，头发掉得太多了，像是在向我发出某种警告。

我开始四处寻医问药，希望能找到解决办法。终于，在京东互联网医院，我遇到了李大夫。他的专业和耐心让我感到安心，仿佛找到了救命稻草。

“您好，我是京东皮肤科医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”李大夫的开场白温暖而专业，打破了我内心的紧张。

我向他描述了自己的症状，头发掉得厉害，出油也多。李大夫听完后，告诉我这可能是雄性激素脱发，并非脂溢性脱发。他的解释让我豁然开朗，原来我并不是因为工作环境导致的头发问题，而是身体内部的原因。

李大夫建议我使用二硫化硒洗剂来控制头皮出油，并开了一些药物给我。同时，他也提醒我要注意生活习惯，规律作息，避免熬夜和精神紧张，这些都对脱发的治疗有很大帮助。

我按照李大夫的建议，开始了治疗。每天晚上，我都会用二硫化硒洗剂洗头，感觉头皮清爽了许多。同时，我也开始调整自己的生活习惯，尽量早睡早起，避免过度劳累和精神压力。

三个月后，我再次去找李大夫复诊。令我惊喜的是，我的头发已经开始有所改善，掉发减少，头发也变得更加浓密。李大夫告诉我，治疗的效果因人而异，但只要坚持用药和改善生活习惯，头发问题是可以得到有效控制的。

现在回想起来，那段时间的焦虑和恐慌仿佛都烟消云散。感谢李大夫的专业指导和耐心解答，让我重新找回了自信和健康的头发。如果你也遇到了类似的问题，不妨来京东互联网医院咨询一下，相信你也能找到解决办法。