我从来没有想过，生理期也会带来小腿浮肿这种问题。直到那天，我发现自己的小腿肿得像个气球，走路都变得困难。心中不免有些恐慌，担心自己是不是得了什么大病。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很耐心地听完我的描述后，问我能否上传相关图片和报告。虽然我拍了照片，但由于浮肿不明显，照片上看不出来。医生并没有因此而放弃，而是继续询问我的具体情况。

“这几天来例假了，我看到说生理期也会出现小腿浮肿，但是以前从来没有这种情况，这是第一次。昨天也浮肿，今天下午又浮肿了。”我向医生解释道。医生告诉我，生理期确实会出现小腿浮肿，这与雌激素水平下降有关，是正常的生理现象。听到这里，我松了一口气，原来不是什么大病。

医生还给了我一些调理建议，例如可以用冬瓜煲汤，或薏仁、赤小豆等煲糖水，有助于利尿消肿。同时，饮食上也要清淡一点，避免摄入过多的钠盐，以免引起水钠储留。这些方法听起来都很简单，但我知道，坚持下去才是关键。

在整个咨询过程中，医生始终保持着专业和耐心的态度，让我感到非常安心。虽然生理期小腿浮肿不是什么大问题，但对于我来说，能够及时得到专业的解答和建议，真的很重要。现在，我已经开始按照医生的建议进行调理，希望能够尽快恢复正常。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医是最重要的。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！