我还记得那天，阳光透过窗户洒在我的脸上，温暖而安详。可当我看到手机屏幕上弹出的消息时，心跳突然加速。是京东互联网医院的医生回复了我的咨询请求。我的手微微颤抖着，点开了对话框。

“您好！我是京东全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的问候语像一盏明灯，照亮了我内心的恐惧。我的声音有些颤抖：“那个红点点忘记问了，是什么意思？”

“红点是影像中标识的箭头，一般用于判断血流信号的情况；乳腺结节一般都是硬的，可能活动，也有可能活动度不好。”医生的解释让我稍微放心了一些，但仍然有许多疑问。

“血流信号，我看结果没说有血呀，这个有影响吗？”我紧张地问道。医生耐心地回答：“只是一个标识，不影响您的疾病判断。”

“2类 考虑是良性的 ，您不用担心。”听到这句话，我的心情如释重负。然而，新的疑问又浮现出来：“那个血流是结节有血流信号的意思吗？”

医生再次解释：“不是的，根据您的彩超检查报告，未见明显血流信号，照片中的红点不代表就是血流，只是影像学的标识。”

我长舒了一口气，心中的大石头终于落地。医生继续说：“有可能消退。”这句话给了我希望，也让我开始思考如何更好地照顾自己。

医生给出的建议非常实用：“1、保持心情愉快，避免过分焦虑，紧张以及情绪过分波动，保持积极乐观的生活状态。2、注意休息，避免劳累，避免辛辣刺激食品及油炸食品 3、内衣不能太紧，影响血液循环。4、做扩胸运动，促进局部血液循环，对颈肩胸都有好处。5.哺乳期 及时排空乳汁，避免乳汁淤积。”

我认真地记下了这些建议，决定从此改变自己的生活方式。医生最后说：“如果您没有其他问题，这边将结束问诊。如有需要，欢迎再次上线咨询。在京东首页左上角，点击免费问诊入口或直接搜索“看病”，点诊医生问诊。祝您生活愉快！”

我感激地道了谢，结束了这次问诊。从那以后，我开始更加关注自己的身体，遵循医生的建议，调整生活习惯。每当我想起那次问诊，心中总是充满感激和温暖。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！