我从小就有鼻炎，尤其是春天，花粉四溢的空气总是让我喘不过气来。每次发作，鼻塞、流涕、打喷嚏，简直是折磨。最近，我的鼻炎又开始作祟了，于是，我决定在京东互联网医院上找医生咨询一下。

我打开京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，在搜索栏中输入“鼻炎治疗”，很快就找到了郝医生。郝医生是一位经验丰富的全职医生，专门从事耳鼻喉科的诊疗工作。我向他描述了自己的症状，并请求开具处方或用药建议。

郝医生很快回复了我：“抱歉，根据最新规定，6岁以下的患者不能在线上购买处方药物。请您线下医院或者药店购买。”我有些失望，但也理解这是一种保护措施。郝医生接着说：“不过，我可以给你一些非处方药的建议和鼻部按摩的方法，希望能帮助你缓解症状。”

郝医生详细地教我如何进行鼻部按摩：“首先，推擦鼻梁，用右手食指指面放在鼻尖处，以顺时针和逆时针方向交替揉动，由鼻尖向鼻根，再由鼻根往鼻尖揉，上下来回揉动，反复约20至30次。然后，用手指或弯曲拇指的指节背部揉擦鼻旁两侧，自迎香至鼻根部。上下来回揉动，反复约20至30次。每天做20-30次。”

我按照郝医生的指导进行了鼻部按摩，果然感觉鼻子通畅了许多。同时，郝医生也提醒我：“用药前请您仔细阅读药品说明书中禁忌、注意事项。用药过程中，如果病情没有缓解或者出现加重的情况，建议您及时线下公立医院就诊，以免延误病情。”

我非常感激郝医生的帮助和建议。他的专业知识和耐心解答让我感到安心和放心。现在，我每天都坚持做鼻部按摩，症状已经明显改善。京东互联网医院真的是一个方便快捷的医疗服务平台，特别适合像我这样忙碌的人群。希望我的经历能帮助到其他有类似问题的朋友们。