我总是熬夜，直到两三点钟才睡觉。每天早上醒来时，我的头昏脑涨，感觉像被一只无形的手紧紧地压住。这种状态持续了好几个月，直到我开始怀疑自己的生活方式是否出了问题。我的朋友建议我去看医生，但我总是拖延，直到有一天，我在网上搜索“肝郁脾虚最好中成药”，然后找到了京东互联网医院。

我记得那天下午，我坐在电脑前，手指颤抖着点击了“在线问诊”的按钮。几秒钟后，一位医生出现在屏幕上，微笑着问我：“你好，最近有什么不舒服的地方吗？”我深吸一口气，开始讲述我的症状：失眠、头痛、食欲不振……

医生听完后，问我是否去过线下医院就诊过，诊断的是什么疾病。我摇了摇头，告诉他我从未去过医院看过这个问题。然后他又问我是否有药物过敏史、肝肾功能受损或其他慢性疾病。我再次否认了这些问题。最后，他建议我试试舒肝解郁胶囊，并开了两盒的处方。

我按照医生的建议服用了药物，并且开始注意自己的生活习惯。每天晚上，我都会尽量早点上床睡觉，避免熬夜。同时，我也开始关注自己的饮食，少吃辛辣、油腻的食物，多吃蔬菜水果。渐渐地，我的睡眠质量开始改善，头痛也减轻了很多。

在这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识。比如，肝郁脾虚不仅仅是因为生活习惯不良，还可能与情绪、压力等因素有关。所以，除了改变生活方式外，我也开始尝试一些放松身心的方法，如瑜伽、冥想等。

现在回想起来，我很庆幸自己当初选择了在线问诊。如果不是京东互联网医院的医生，我可能还在忍受失眠和头痛的折磨。所以，如果你也有类似的问题，不妨也试试在线问诊吧。毕竟，健康没有小事，及时就医是非常重要的。