我从来没有想过，一个简单的动作会让我陷入如此的痛苦。昨天早上，我起床伸了个懒腰，结果脖子就像被抽筋一样痛。起初，我以为只是落枕，休息一会儿就好了。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。

我记得那天中午，我甚至连吃饭都成问题。每次转动脖子，疼痛就像电流一样穿过我的全身。无奈之下，我只好躺在床上，希望疼痛能自行消失。然而，时间一分一秒过去，疼痛却丝毫没有减轻的迹象。

我开始感到恐慌，担心自己可能患上了某种严重的疾病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我打开了京东互联网医院的APP，选择了在线咨询服务。很快，一位名叫**的医生接待了我。

医生问我是否做过任何检查，并询问了我的症状和病史。我告诉他我没有做过任何检查，除了脖子抽筋一样的疼痛外，其他地方都没有不适。医生听完后，建议我去脊柱外科做颈椎核磁共振检查，以确定是否有颈椎病的可能。

我感到一丝安慰，因为至少我知道该怎么做了。医生的建议让我意识到，健康问题不能被忽视，必须及时就医。现在回想起来，如果我没有及时寻求帮助，情况可能会变得更糟。

我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延。健康是最重要的财富，我们应该好好珍惜它。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在最需要的时候得到了帮助。