我还记得那个下午，阳光透过窗户洒在我脚上，温暖而舒适。可就在这时，一声巨响打破了宁静，我的脚踝传来一阵剧痛。我知道，麻烦来了。

在京东互联网医院的视频咨询中，医生问我是否有医院的报告单。我拿出手机，翻找着照片，心中充满了焦虑。医生看了看，告诉我如果骨折了，至少需要4-6周才能恢复。我的心一下子沉了下去，工作、生活都将被打乱。

我问医生，两周后能否偶尔走路，去上班坐着做事。医生说，外固定后可以上班，但脚后跟不能着地。我想起了医生开的药，温黄酒口服，帮助愈合。可我还能喝酒吗？医生告诉我，只要没有其他症状，可以不口服药物的。我的心情稍微放松了一些。

医生建议我多吃肉类、蛋类和牛奶，补充钙质，加强营养。同时，适当运动，预防深静脉血栓。我点了点头，心中默默地想着，希望这些方法能帮助我早日康复。

在接下来的几周里，我带着支具上班，尽量避免脚后跟着地。同事们都很关心我，经常问我感觉如何。每当这个时候，我都会想起医生的建议，告诉自己要坚持下去，不能放弃。

现在回想起来，那段时间真的很难熬。但是，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！