我记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我疲惫的脸庞。最近，我的房事时间越来越短，腰部也开始隐隐作痛。这种感觉就像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏，让我无法呼吸。我知道我需要帮助，于是打开了京东APP，点击“问医生”，开始了我的求医之旅。

医生很快回应了我，问我有哪些不适症状。我告诉他我的问题，他又问了我一些其他的症状，像是五心烦热、潮热盗汗、咽干颧红等等。这些我都没有，只是腰部有点酸，睡眠质量也不是很好，面色有点蜡黄的感觉。医生让我拍照舌象，适度张口，放松伸出，避免有色食物、有色灯光、强光反光、美颜等影响。建议发至少2张图片，谢谢！

我照做了，医生看了我的舌象后，问我有没有频繁手淫史。我承认前几年有，但最近两三年没有了。医生又问我是否容易勃起，我说是的。然后他问我腰酸持续多久了，有什么诱因吗？我说射完就有点，第二天就没事了。医生还问我有没有阴囊/睾丸潮湿的症状，或者大腿根有湿乎乎的感觉，小便黄吗？我都有这些症状。

我告诉医生我有个朋友给我一个配方，韭菜子，莲子、龙骨，莲须，芡实，山药。医生说这个食补有用，但其中有些药物并不适合我的症状。比如，龙骨，具有镇惊安神，平肝潜阳，收敛固涩的功效。主治心神不宁，心悸失眠，惊痫癫狂，肝阳眩晕，滑脱诸证湿疮痒疹，疮疡久溃不敛。这些都不是我的问题所在。

医生最终诊断我是肾虚精亏，湿热下注。他建议我服用五子衍宗丸，二妙丸2周再来复诊。同时，他还给了我一些健康指导，包括适当运动到后背微微汗出，注意情绪调节，少思虑，尽量不要熬夜，最晚十一点前睡着，睡前泡脚20分钟，然后点按涌泉穴3-5分钟。涌泉穴位于足底前三分之一，有引火下行，补肾安神的功效。

我按照医生的建议去做，两周后再次复诊，我的症状已经有所改善。医生说我需要继续坚持治疗和生活调整，才能彻底恢复健康。我深深地感谢医生，感谢京东互联网医院，让我在家就能得到专业的医疗服务。

如果你也有类似的问题，不妨也来京东互联网医院咨询一下。毕竟，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！