我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。可我内心却如同一潭死水，沉重而压抑。40岁的我，面临着一个男人最不愿意承认的问题：阳痿早泄。每次与妻子亲热，总是在三五分钟内草草收场，留下她失望的眼神和我无尽的自责。

我知道这不是一件小事，于是鼓起勇气，来到了京东互联网医院。医生**，一位温和而专业的男科副主任医师，接待了我。他问我最近的性生活频率，我坦白地告诉他，一天一次，连续三天。他的回答让我有些吃惊：“你这个年龄，一周三次左右就可以了。”

我感到一丝安慰，但更多的是焦虑。我的高血压、前列腺增生和早泄，似乎都在暗示着我的身体正在发出警报。医生**建议我平时多做有氧运动，增强体质锻炼，并且可以适当吃一些药物调理，像万艾可、金戈、希爱力、千威这些效果都不错。

我开始认真对待自己的健康，改变生活习惯，戒烟酒，少熬夜，清淡饮食，避免久坐憋尿。同时，我也开始服用医生推荐的药物，希望能够改善我的情况。每天早晨，我会去公园跑步，呼吸新鲜空气，感受阳光的温暖。这些小小的改变，似乎让我的生活变得更加有序和健康。

几个月后，我再次来到京东互联网医院复诊。医生**检查了我的身体状况，告诉我我的高血压已经得到控制，前列腺增生也在逐渐改善。最重要的是，我的性生活质量有了明显的提高。每次与妻子亲热，时间都比以前长了许多，甚至有时可以达到15分钟以上。妻子的笑容和满足的眼神，让我感到无比幸福和满足。

我深深地感谢医生**和京东互联网医院的帮助。他们不仅治愈了我的身体，更重要的是，治愈了我的心灵。现在，我已经不再是那个焦虑、自卑的男人，而是一个充满自信和活力的中年人。我希望我的经历可以帮助到其他有类似问题的朋友们，记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！