我脖子有点歪，怎么办？这个问题困扰了我好几天。起初，我以为只是因为睡姿不当，或者是长时间低头看手机造成的。但是，随着时间的推移，我的脖子越来越难受，甚至开始影响到我的日常生活。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了医生**。他非常友善和专业，听完我的描述后，首先问我是否有寰枢关节半脱位或先天性斜颈的历史。我告诉他我没有，但最近才发现脖子有点歪。

医生**建议我使用颈托来保护颈椎，缓解颈椎病的症状。他还问我是否有疼痛感，我说有时疼有时不疼。医生**解释说这可能是颈部肌肉的劳损、痉挛或小关节的暂时性紊乱，类似于落枕引起的暂时性斜颈。

他给了我一些建议，包括在家使用热水袋、热毛巾或热盐袋进行局部热敷，每天三次，以活血舒筋。同时，他也推荐我去正规公立医院接受颈椎周围肌肉的按摩，帮助加快恢复。

我按照医生**的建议进行了治疗，慢慢地，我的脖子开始恢复正常。这个经历让我意识到，健康问题不能忽视，哪怕是看似小的症状也可能是大问题的前兆。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要拖延，及时就医是最重要的。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！