我怀孕29周，最近发现自己患上了孕期糖尿病，引起了酮症。这个消息像一块巨石压在我的心头，令我感到窒息。每天都在担心自己的健康和宝宝的安全，甚至连睡觉都变得困难。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的医生。我们开始了一场长达数小时的在线咨询。医生首先询问了我的血糖情况和饮食习惯，了解到我一直在严格控制饮食，但仍然出现了酮症的症状。医生建议我多喝水，少食多餐，并适当增加一些粗粮类的主食，例如全麦面包、全麦饼干和荞麦面等。同时，医生还推荐了一些可辅助降糖的肉食和水果，例如泥鳅、黄鳝、蛤肉、猪胰、鱿鱼、乌鸡、鲤鱼、牛肉、蚕蛹、柚子、樱桃、草莓、苹果、橄榄、无花果、西瓜、哈密瓜和桃子等。

我问医生，多饮水是否可以缓冲酮症的指标。医生解释说，多饮水可以起到一定的作用，但更重要的是调整饮食习惯和定期复查血酮体和尿酮体检查。医生还提醒我，不能一次摄入过多的主食，否则可能会引起血糖过度波动。对于我经常感到饥饿的情况，医生建议我可以适量增加一些低糖的水果或蔬菜作为加餐，例如黑布林、草莓和苹果等。

在整个咨询过程中，医生非常耐心和细心，解答了我所有的疑问。他的专业知识和温暖的态度让我感到安心和放心。虽然我仍然需要面对孕期糖尿病和酮症的挑战，但我知道我不再孤单，有京东互联网医院的支持和帮助，我可以更好地管理我的健康，保护自己和宝宝的安全。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，立即寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！