我从来没有想过，咳嗽时漏尿会成为我生活的一部分。直到那天，我在家中突然咳嗽，随之而来的是一股无法控制的尿液流出。那种尴尬和无助感，至今仍然历历在目。

我记得那天下午，阳光透过窗户洒进客厅，照亮了我那张已经用了十年的沙发。我的猫咪在旁边打盹，仿佛什么都没有发生。可我知道，我的生活从此改变了。

我开始频繁地去医院，希望能找到解决办法。每次去医院都是一场折磨，排队、等待、检查，最后得到的答案总是让人失望。医生们总是说这很正常，尤其是对于女性来说。但我知道，这不正常。我需要一个更好的解释和治疗方案。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。出于好奇，我决定试一试。通过视频咨询，我遇到了一个非常专业的医生。她详细询问了我的症状，并告诉我可能是压力性尿失禁引起的。这个词我从未听说过，但它解释了我所有的疑惑。

医生建议我进行盆底肌肉锻炼，并推荐我去妇科进行指导。起初，我对此持怀疑态度。然而，经过一段时间的锻炼后，我发现我的症状有所改善。虽然不是完全消失，但至少我可以控制得更好。

现在，我已经不再为此感到羞愧或无助。我知道这是一个常见的问题，许多人都在经历同样的事情。通过分享我的经历，我希望能帮助更多的人找到解决办法。健康没有小事，我们都应该关注自己的身体，及时就医，或者像我一样，利用互联网医院的便利性来获取专业的医疗建议。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕或羞愧。寻求帮助是最重要的。记住，你并不孤单。我们都在一起，共同面对生活中的挑战。