我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我脸上的每一寸忧愁。剖宫产后，刀口上方的赘肉像一座小山丘，阻挡了我回归正常生活的道路。每次照镜子，看到那块凸起的肉，我就像被针扎了一样，心中充满了焦虑和自卑。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了我的咨询之旅。医生**的头像出现在屏幕上，他的笑容温暖而亲切，仿佛在说：“别担心，我们会一起解决这个问题。”

我向他描述了我的困扰，医生**耐心地听完后，解释说这可能是瘢痕组织引起的，并建议我去皮肤科检查。然而，我坚持认为问题出在刀口上方的赘肉上。医生**没有打断我，而是继续倾听，直到我把所有的疑虑都说出来。

“我想问一下，这跟腹直肌有关吗？怎么减下来？”我问道，语气中充满了期待和不安。医生**的回答让我感到一丝安慰：“这跟腹部脂肪增多也有一定关系。平时可以适量地做些瑜伽，控制饮食。”

他的话像一盏明灯，照亮了我前进的道路。我开始每天早上做瑜伽，晚上控制饮食，坚持了几个月后，赘肉逐渐消退，我的心情也随之变得轻松起来。

现在回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜自己的健康，也让我明白了一个道理：健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。