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右脚跟腱两侧凹进去的位置酸痛感,已经大半个月了,反复发作,吃止痛药和中药药膏都只能暂时缓解

右脚跟腱两侧凹进去的位置酸痛感,已经大半个月了,反复发作,吃止痛药和中药药膏都只能暂时缓解
发表人:康复之路

我从来没有想过,一个小小的脚后跟问题,会让我如此困扰。每天早上醒来,第一件事就是检查我的右脚跟腱两侧是否还在凹陷,是否还在隐隐作痛。这种感觉就像一只无形的手,紧紧地抓住了我的脚踝,随时准备将我拖入深渊。

我是一名工程师,工作需要我经常在工地上巡检,爬上爬下,走路是家常便饭。起初,我并没有太在意这个问题,认为只是因为长时间站立和走路造成的劳损。然而,随着时间的推移,疼痛感变得越来越明显,甚至影响到了我的日常生活。

我开始尝试各种方法来缓解疼痛。首先是吃止痛药和中药药膏,虽然可以暂时缓解疼痛,但一旦药效过了,疼痛又会如潮水般涌来。接着,我换了一双加厚的软底鞋,希望可以减轻脚部的压力。然而,效果并不理想,疼痛依旧存在。

在一次偶然的机会中,我听说了京东互联网医院,决定尝试一下。通过在线咨询,我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的症状和生活习惯,并告诉我我可能患有跟腱炎。这个诊断让我感到既惊讶又担忧,因为我从未听说过这种病。

医生建议我进行热敷和针灸治疗,并减少走路和站立的时间。起初,我对这些方法持怀疑态度,但在医生的耐心解释下,我逐渐理解了这些方法的科学依据。于是,我开始每天晚上泡脚,并在康复科接受针灸治疗。虽然一开始有些疼痛,但随着时间的推移,疼痛感逐渐减轻。

在整个治疗过程中,医生一直陪伴着我,耐心地回答我的问题,给我提供专业的建议。他的关心和支持,让我感到非常温暖和安心。同时,我也意识到,健康问题不能被忽视,必须及时就医,否则可能会引发更严重的后果。

现在,我的脚后跟问题已经基本解决了。每当我想起这段经历,总会感慨万千。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,早日康复。同时,也希望更多的人能够了解和关注自己的健康问题,珍惜生命中的每一天。跟腱炎就医指南 常见症状 跟腱炎是一种无菌性炎症,常见于长期在硬地行走或站立的人群。主要症状包括跟腱两侧凹进去的位置酸痛感,久站或走动多时加重,休息后缓解。反复发作可能导致疼痛加剧,影响日常生活和工作。 推荐科室 康复科 调理要点 1. 保守治疗加预防保护,包括穿着加厚软底鞋,减少走路和站立时间。 2. 尝试热敷、冷敷、中药湿敷和针灸等物理治疗方法。 3. 如果疼痛严重,可以服用芬必得或塞来昔布等止痛药,但需注意药物的副作用和禁忌症。 4. 避免剧烈运动和长时间站立,适当休息和放松跟腱。 5. 如果保守治疗无效,可能需要考虑打封闭或手术松解,但这应该是最后的选择,并且需要在有经验的医生的指导下进行。

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