我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛是世界上最美好的日子。然而，我的内心却如同一潭死水，毫无波澜。焦虑的阴影已经笼罩了我整整三个月，像一只无形的手，紧紧地攥住我的心脏。

我曾经去看过男科医生，希望能找到解决问题的方法。医生告诉我，我的问题可能是由于压力过大引起的，建议我放松心情，调整生活方式。可我怎么也无法摆脱那种恐惧感，总是担心自己会再次失败，无法满足伴侣的需求。

在京东互联网医院的在线咨询中，医生耐心地听完了我的描述，并让我填写了一份量表卡片。结果显示，我有中度的焦虑症状。医生建议我平时多出去运动，和朋友聊天，或者旅行，做一些自己感兴趣的事情，放松自己。同时，他也推荐我吃一些谷维素来帮助调节情绪。

我开始按照医生的建议去做，尝试着去运动，和朋友出去逛街，聊天。然而，焦虑的阴影依然挥之不去。每当我想到性生活，心跳就会加速，手心出汗，仿佛有一只无形的手在扼住我的喉咙，令我喘不过气来。

医生又建议我可以在性生活前半小时吃一粒伟哥，帮助提高自信心。起初，我对此持怀疑态度，担心副作用会影响我的性功能。但医生解释说，偶尔吃一两次问题不大，关键是要放松自己，享受性生活的过程。

我决定试一试。第一次吃伟哥时，我的心情异常紧张，生怕会出现什么不良反应。然而，事实证明我的担忧是多余的。伟哥并没有给我带来任何不适，反而让我在性生活中更加自信，更加投入。

随着时间的推移，我的焦虑症状逐渐减轻。医生建议我继续吃谷维素，并且可以尝试一些中药成分的药物来辅助治疗。我开始按照医生的建议去做，慢慢地，我的心情变得更加平静，焦虑的阴影也逐渐消散。

回想起来，那段时间的经历让我深刻地体会到了焦虑的可怕。它就像一只无形的怪兽，时刻威胁着你的内心世界。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我已经完全恢复了，重新找回了生活的乐趣和自信心。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！