我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我手中的药瓶。33岁的我，怎么就需要每天吃四粒药呢？

我拨通了京东互联网医院的电话，接通后，医生**的声音传来：“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我深吸一口气，开始向他描述我的症状。医生听完后，告诉我每天需要吃四粒药，并且要在饭后服用。我不禁问道：“需要吃这么多吗？”

医生解释说这是根据我的病情和体质定制的治疗方案，需要坚持服用才能见效。他的话让我安心了许多，但内心的焦虑仍未消散。

我开始回忆起过去的日子，想起自己曾经忽视的身体信号，想起那些熬夜加班的日子，想起那些不健康的生活习惯。现在，面对着这四粒药，我才真正意识到健康的重要性。

我决定改变自己的生活方式，开始规律作息，合理饮食，多运动。每天吃药的同时，我也在努力让自己的身体变得更强壮。

几个月后，我再次去医院复查，结果显示我的病情已经有了明显的好转。医生对我说：“你做得很好，继续保持。”

我感激京东互联网医院的医生，感激他们的专业和耐心。也感激自己，感激我没有放弃，感激我选择了改变。

现在，我依然每天吃四粒药，但我不再感到焦虑和无助。因为我知道，只要我坚持下去，健康就会回到我身边。

如果你也遇到了类似的情况，不要害怕，不要放弃。去寻求专业的帮助，改变不健康的生活方式，相信你也能战胜疾病，重获健康。