我记得那天阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都在预示着美好。然而，我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。因为我即将面对一个我一直以来都很害怕的事情——打新冠疫苗。

我坐在家中，手里紧握着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的页面。我的手指在键盘上飞快地敲击，输入着我的问题：“打新冠疫苗会有副作用吗？”

不一会儿，医生的回复出现在屏幕上：“您好，尊敬的PLUS会员。我是京东网络医院普通外科全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

我深吸一口气，开始与医生交流。医生问我是否有慢性疾病或过敏史，我告诉他我以前有鼻炎，后来做过手术。医生安慰我说这不影响接种疫苗，但还是可能会出现一些副作用，例如身体乏力、发热、接种部位疼痛、红肿、硬结等，甚至可能会有过敏反应。

我听完后，心中更加忐忑不安。万一我对疫苗中的某种成分过敏怎么办？医生似乎看透了我的担忧，告诉我如果没有明显的过敏史，就不用过于担心。同时，他也提醒我在接种后需要留在接种现场观察半个小时，确保没有任何异常出现才可以回家。

我点头表示理解，虽然内心仍然充满了疑虑和恐惧。医生还给了我一些生活上的建议，例如三餐规律清淡饮食为主，避免辛辣刺激、油腻饮食及高脂饮食，注意休息，避免熬夜及过度劳累。

结束了与医生的对话后，我仍然感到心神不定。然而，医生的专业解答和温暖的关怀让我稍微放下了一些心。也许，打疫苗并不是那么可怕。也许，我需要更多的勇气和信心去面对它。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？在面对未知的恐惧时，我们该如何克服自己的心理障碍呢？