我是小芳，一个31周的孕妇。最近一周，我陷入了一个让人非常不舒服的状态：便秘。每天早上醒来，胃部总是胀得厉害，肚子也隐隐作痛。最糟糕的是，放屁变得异常困难，仿佛我的肠道已经完全堵塞了。

我曾经去看过消化内科的医生，医生给我开了一些小麦纤维素和乳果糖，但这些药物并没有起到任何作用。相反，我的症状似乎变得更糟了。每天晚上，我都会躺在床上，担心自己是否患上了肠梗阻。这种恐惧感让我无法入睡，整夜都在翻来覆去。

我决定再次寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我联系了一位医生。我们开始了以下的对话：

“您好，感谢您的信任!!!”医生说。

“你有什么不舒服？”他问道。

我详细描述了我的症状，包括便秘、胃胀、肚子痛和放屁困难等。医生听完后，问我平时是否便秘，几天大便一次。我告诉他，孕期便秘比较频繁，三四天一次。

“主要根据病史和临床表现来确诊，”医生解释道，“彩超不能确诊肠梗阻。”

我问他，如何才能确诊是不是肠梗阻。医生告诉我，通常是靠透视来确诊，但孕妇不能做透视检查。

“你这个是便秘，”医生说，“还能排气的话不是肠梗阻。”

他建议我多喝温水，适当活动，多吃水果蔬菜，并可以喝点酸奶来帮助肠道蠕动。

我问他，如果便秘不解决，会不会发展成肠梗阻。医生告诉我，如果便秘不解决，有可能会引起便秘性肠梗阻，但不是所有的便秘都会发展成肠梗阻。

我又问他，肠梗阻必须要通过手术治疗吗？医生说，不是的，有些灌肠就能通开，但是我是孕妇，需要咨询一下产科灌肠可不可以？因为灌肠有可能会引起子宫收缩。

听完医生的解释，我感到一丝安慰。虽然我仍然担心自己的健康状况，但至少我知道了如何去应对这种情况。从那以后，我开始按照医生的建议去做，多喝水，多吃水果蔬菜，适当活动。慢慢地，我的便秘症状开始有所缓解，胃部也不再那么胀了。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事。平日里，我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！