我是不是脱发了？这个问题在我脑海中盘旋了好几个月。每次洗头发，总能看到一大把头发随着水流而下，心中不免泛起一丝恐慌。尤其是最近，发际线似乎也在悄悄后退，两侧的头发稀疏得让人心惊。于是，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

在与医生的对话中，我详细描述了自己的症状，包括头发油腻、每天洗头发等。医生仔细听完后，告诉我这可能是油性皮肤引起的溢脂性脱发，并建议我注意面部皮肤清洁。虽然医生说我不需要去医院皮肤科做检查，但我仍然感到一丝不安。毕竟，谁不希望自己的头发浓密光泽呢？

我开始反思自己的生活习惯，是否有什么地方做得不对。每天洗头发，会不会加速脱发？医生告诉我不会，但天气冷可以考虑2到3天清洗一次头发。这个小小的建议，让我感到一丝安慰。也许，改变一些生活习惯，真的可以改善我的头发状况。

在这次咨询中，我深刻体会到了医生的专业和耐心。他们不仅解答了我的疑问，还给予了我宝贵的建议。同时，我也意识到，健康问题不能被忽视。即使是看似小小的问题，也可能隐藏着更大的健康风险。所以，及时就医，寻求专业的帮助，真的非常重要。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时采取措施，保护好自己的健康。毕竟，健康是最宝贵的财富。