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焦虑症8年,心慌气短,失眠早醒,吃药没效果怎么办?

焦虑症8年,心慌气短,失眠早醒,吃药没效果怎么办?
发表人:癌症防治先锋

我坐在京东互联网医院的虚拟候诊室里,心跳加速,手心冒汗。八年的焦虑症,像一只无形的巨兽,紧紧缠绕着我。每天都在与它斗争,心慌气短,失眠早醒,仿佛生活在一个永不停歇的噩梦中。

“您好!有什么可以帮助你的?”医生的声音从屏幕中传来,打断了我的思绪。我深吸一口气,开始讲述我的故事。

“焦虑症,八年了。”我说,声音颤抖。医生安慰我:“请放心,我们会尽力帮助你。”

我告诉他我的症状:心悸、心慌、胸闷、气短,全身疲乏感,失眠、早醒。每天都在担心自己的健康,整天专注于自己的身体状态,躯体不适感让我无法集中注意力。

医生问我是否去医院检查过,我点头:“查过,诊断的焦虑症。”

“你服用过药物吗?”医生问。我说:“六年前吃过抗焦虑药,最近换了医生,老给我吃抗抑郁药和精神分裂药。”

“具体哪个药物?”医生追问。我说:“左洛复,思瑞康,博思清。”

医生告诉我这些药物可以的,左洛复改善情绪,思瑞康缓解焦虑,改善睡眠。但我还是不放心:“我要吃抗焦虑症的药,不想吃抗抑郁症的药。”

医生解释说:“抗抑郁药物本身就有抗焦虑的作用。”我还是不太明白:“那怎么不说我患了抑郁症?”

医生耐心地告诉我:“焦虑症和抑郁症可以共病,治疗方法也相似。”

我说:“我不抑郁,一点都不抑郁。”医生问我:“你有精神症状吗?幻觉,妄想?”我摇头:“没有。”

医生问我服用这些药物的具体剂量,我说:“左洛复早上2颗,思瑞康晚上2颗,博思清早晚2颗。”医生说:“可以的啊。”

我告诉他,服用这些药物后,睡眠依然很差,晚上不想睡,困了也不想睡,能睡几个小时?医生问。我说:“4个小时。”

医生建议我继续服用药物,并且注意生活习惯,保持良好的心态。我点头,心中仍然充满了疑惑和不安。

在与医生的对话中,我感受到了他的专业和耐心。虽然我仍然没有完全理解自己的病情,但我知道,我不再孤单。京东互联网医院的医生们,像一束光,照亮了我前进的道路。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你也能找到属于自己的那束光。焦虑症的治疗与调理 常见症状 焦虑症是一种常见的心理障碍,主要表现为持续的、过度的担忧和恐惧,伴随着心慌、气短、失眠、早醒等身体不适症状。易感人群包括长期承受压力、经历过创伤或有家族史的人群。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1.药物治疗:如抗焦虑药(左洛复、思瑞康)和抗抑郁药(博思清),需在医生指导下使用。 2.心理治疗:认知行为疗法、暴露疗法等可以帮助患者改变不良的思维模式和行为习惯。 3.生活方式调整:保持规律的作息时间,避免过度劳累和刺激,适当进行运动和放松训练(如深呼吸、瑜伽等)。 4.社交支持:与家人、朋友或支持团体分享感受,获得情感支持和理解。 5.中医调理:可以考虑使用中药方剂,如治疗肝肾阴虚肝气郁滞证的方剂,需在中医师指导下使用。

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