我从来没有想过，一个简单的夜晚看手机会引发一连串的不适。那个晚上，我在床上，手机屏幕的光芒照亮了我的脸庞，直到深夜。第二天早晨，当我睁开眼睛时，右眼感到一阵酸胀，像有什么东西卡在里面一样。起初，我并没有太在意，认为只是暂时的不适，然而随着时间的推移，这种感觉并没有消失，反而变得越来越明显。

我开始担心起来，是否我做了什么错误的事情？我是否需要去看医生？在朋友的建议下，我决定去京东互联网医院进行在线咨询。通过视频通话，我向医生描述了我的症状。医生问我是否经常用眼，尤其是在夜间。我承认有时候会在黑暗中看手机，医生听后，微微皱了皱眉头，告诉我这可能是导致我眼部不适的原因之一。

医生建议我控制用眼，避免在黑暗中看手机，并推荐了一种人工泪液来缓解视疲劳。我问医生有没有推荐的牌子，医生给了我一个处方，并详细解释了如何正确使用眼药水。整个过程非常顺利，医生也很耐心地回答了我的问题。

在服用眼药水的几天里，我的症状逐渐减轻。虽然我知道这只是暂时的解决方案，但至少我可以暂时摆脱那种不适的感觉。医生也提醒我，控制用眼是最重要的，药水只是辅助手段。他的话让我意识到，健康问题不能忽视，必须及时采取措施。

现在回想起来，那个夜晚看手机的决定似乎有些愚蠢。然而，通过这次经历，我学到了很多关于眼部健康的知识，也体验了京东互联网医院的便捷服务。希望大家也能从中吸取教训，保护好自己的眼睛，毕竟，健康没有小事。

想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，如何处理的？