我还记得那天，手术后的第三天，周五的晚上。我躺在床上，感觉身体像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。抽烟成为了我唯一的解脱方式。每当我点燃一根烟，烟雾缭绕在我周围，仿佛能暂时驱散我内心的恐惧和焦虑。

我知道抽烟对身体不好，但在那个时候，我的理智被恐惧所压制。我想起医生的话：“做完精索静脉曲张手术之后，抽烟对这个复发是没有任何影响的，但是从你的健康角度来讲，建议少抽烟。”

我知道医生是对的，但我无法控制自己的行为。每当我抽完一根烟，内心的平静只持续了短暂的几分钟，然后又被恐惧所淹没。我开始担心，抽烟会不会影响我的恢复？会不会导致手术失败？

周六早上，我决定去京东互联网医院咨询医生。我登录了网站，输入了我的问题：“做完精索静脉曲张手术抽烟会复发吗？”

医生很快回复了我：“没有影响。”他的回答让我松了一口气，但我仍然感到不安。我开始思考，为什么我会如此依赖抽烟？是因为手术后的疼痛和不适，还是因为内心的恐惧和焦虑？

我决定找一个朋友聊聊，分享我的感受。我们在一家小餐馆见面，我点了一杯咖啡，开始讲述我的经历。朋友听完后，拍了拍我的肩膀，说：“你需要放松，抽烟不是解决问题的方法。”

他的话让我深思。我开始尝试其他方式来缓解压力和焦虑，例如听音乐、做瑜伽和阅读书籍。慢慢地，我发现这些方法比抽烟更有效。我的身体和心灵都开始恢复平静。

现在回想起来，我意识到，抽烟只是一种逃避现实的方式。真正的勇气在于面对自己的恐惧和焦虑，寻找更健康的解决方案。感谢京东互联网医院的医生和我的朋友，他们帮助我走出了困境。

如果你也遇到类似的问题，不要犹豫，去寻求专业的帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！