我还记得那个晚上，59岁的我突然被一阵剧烈的右侧头痛袭击。那种疼痛就像有人在我的脑袋里用锤子敲打，无法形容的痛苦。我的心跳加速，手心冒汗，整个人都被恐惧笼罩。我不知道发生了什么，但我知道我需要帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线对话。医生问我是否有过偏头痛的历史，我回答没有。然后他问我是否喝酒了，我也否认了。医生告诉我可能是血管性偏头痛，并建议我先检查血压和颅脑CT。听到这个消息，我感到一丝安慰，但更多的是担忧和恐惧。

我问医生这是否会有生命危险，医生说如果是单纯的偏头痛不会有生命危险，但最好还是检查一下以排除脑出血的可能性。听到这里，我不禁想起了我之前去医院检查时被告知有斑块的情况。医生说这可能是脑动脉硬化引起的脑血管痉挛。

我开始反思自己的生活方式，是否有哪些不良习惯导致了这种情况。医生提醒我平时要注意休息，减少诱因发作，如情绪不稳、劳累、睡眠不好、引用茶咖啡或可乐等，还有就是激素水平改变。这些话让我意识到我需要改变一些生活习惯，不能再像以前那样忽视自己的健康。

在医生的建议下，我服用了布洛芬缓释胶囊来缓解症状。第二天一早，我就去了医院进行了检查。虽然结果还没有出来，但我已经做好了最坏的打算。这个经历让我深刻地认识到健康的重要性，不能再像以前那样轻视它。

我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样等到病情加重才去关注自己的健康。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在最困难的时候找到了方向和希望。