我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。可当我站在镜子前，看到自己稀疏的头发时，心中不禁涌起一股焦虑。20岁的我，怎么就开始脱发了？

我想起了家里的遗传史，父亲曾经有过鬼剃头的经历，爷爷的情况我不太清楚。难道这就是命运的安排？我不甘心，决定寻求专业的帮助。

在京东互联网医院，我遇见了一位皮肤科医生。我们开始了视频咨询，医生温和地询问我的症状和病史。我向她展示了我头发稀疏的照片，并告诉她我出油多，尤其是在夏天。医生细心地分析了我的情况，询问了我的家族遗传史和生活习惯。

“根据你的描述和图片，考虑是脱发。”医生说，“你有没有治疗过？”我摇了摇头，心中有些失落。医生继续说，“我可以给你一些用药建议，但在此之前，请问你是否有严重的药物过敏史或者药物不良反应？近期肝肾功能是否正常？是否有慢性疾病？有备孕的打算吗？”

我回答说没有，医生便开出了处方，建议我口服非那雄胺片和外用米诺地尔擦剂。同时，她还提醒我要注意饮食和生活习惯，避免辛辣刺激油腻的食物，多吃蔬菜和水果，适当锻炼身体，避免熬夜和精神紧张。

我按照医生的建议开始了治疗，坚持口服3-6个月。期间，我也注意了自己的生活习惯，尽量保持良好的心态。慢慢地，我发现自己的头发开始变得浓密起来，出油的情况也得到了改善。

这次经历让我深刻地体会到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。记住，健康是最重要的财富，我们要好好珍惜它。