我记得那天，喉咙干疼得像火烧一样，吞咽都成了一种折磨。每次咽口水，感觉喉咙在冒烟，仿佛有一团火在里面燃烧。这种感觉持续了两周，已经让我无法正常工作和生活了。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生很快就接待了我，详细询问了我的症状和病史。从我描述的症状来看，医生初步判断可能是扁桃体炎、慢性咽炎或咽后壁淋巴滤泡增生引起的。考虑到我也出现了交替性鼻塞和鼻涕倒流的症状，医生还怀疑我可能有鼻炎。

医生建议我使用修正药业的二丁颗粒、喉咽清口服液和开喉剑喷雾进行治疗，并告知我要少吃生冷油腻、辛辣食物，忌烟酒，保持饮食清淡和生活休息规律。同时，医生也提醒我多喝水，少熬夜，减少辛辣刺激性食物的摄入。

我按照医生的建议进行了治疗，效果非常明显。喉咙的疼痛和干燥感逐渐减轻，吞咽也变得更加顺畅。医生还告诉我，牛黄解毒片和板蓝根颗粒也可以作为辅助治疗手段，但需要注意的是，抗生素服用后可能会加重咽干症状，所以在没有明确细菌感染的情况下，尽量避免使用抗生素。

一周后，我再次找医生复诊，症状已经基本消失。医生对我的恢复情况表示满意，并再次强调了保持良好生活习惯的重要性。

这次经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！