我从小就有一个石牙，听说是因为小时候吃太多糖果导致的。随着年龄的增长，石牙变得越来越黑，虫牙也越来越多。每次刷牙时，总能看到一大片黑色，心里总是很不是滋味。最近，石牙碎了，里面全是黑的，好像伤到了神经，偶尔会有刺痛感。

我决定去看医生，拍了张照片给医生看。医生问我是否疼痛，我说平时不疼，只有上火发炎牙龈时会有小包。医生说考虑是根尖周炎，建议我去正规口腔科检查，拍牙片检查，如果确诊根尖周炎，牙齿可以保留，行根管治疗。我问医生大约需要多少钱，医生说三甲医院根管治疗1200左右。

我心想，1200元虽然不少，但如果能解决问题，也值得。于是，我决定去医院看一下，不再去诊所了。医生最后说，希望他的建议能够帮助到我，非常感谢我的信任！

在等待就医的过程中，我开始反思自己的生活习惯。为什么石牙会变得如此糟糕？我想，可能是因为我平时不太注意口腔卫生，吃完东西后不及时刷牙，导致细菌滋生。同时，我也意识到，健康真的很重要，不能因为一时的疏忽而导致长期的痛苦。

我决定从现在开始，改变自己的生活习惯，多注意口腔卫生，定期去检查牙齿。希望大家也能从我的经历中吸取教训，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相分享经验，共同关注口腔健康。